ダフり

ダフりとは

ダフリとは、ゴルフクラブのヘッドがボールの手前を叩いてしまうことで、典型的なミスショットの一つです。当然飛距離は出ませんし、精神的なショックも小さくありません。類似する言葉にザックリというワードがありますが、これはグリーン周りのアプローチ時にダフってしまうことを指し、ダフリとはそれ以外のフェアウェイで地面を叩いてしまうことを指します。

ダフリの原因とは

ダフリが起きてしまう原因は、ゴルフクラブのフェースでボールをしっかりととらえることができないからです。また、体重移動による体全体で打つということができていないため、腕や手首に余計な力が入り、インパクトの瞬間にリストが返ってしまったり、腕が縮んでしまうのです。無理にボールを高く上げようとする際にも、ダフリが起きることがあります。

ダフリを直すには

ダフリを完全に治すことは難しく、実際プロ選手でもツアー中にダフリが原因のミスショットをする時があります。しかし、スイングの基本をしっかりと理解し、反復練習することで確率を大きく下げることは充分可能です。力を入れない自然なスイングを心掛け、しっかりとクラブのフェースでボールをとらえる練習をしましょう。