ミート率

ミート率とは

ミート率とは、ショット時のボール初速に関わる数値で、ヘッドスピードをボール初速で割った数値で表されます。この数字が良いプレイヤーはミート率が高いということになり、ショット時の飛距離を大きく伸ばせるゴルファーです。体格やヘッドスピードが男子ゴルファーよりも劣りがちな女子ゴルファーの中には、超ロングショットを打つ選手もいますが、それはこのミート率が極めて高いからです。

ミート率を上げるには

ミート率を上げたい場合、まずは現在の状態をしっかりと把握することが重要です。現在では、ミート率や推定飛距離、ヘッドスピードを計測することのできる手軽な機器が販売されていますから、そのような機械を利用し自身の技量を確認してみましょう。その数字を今現在の実力と認識し、その数値を伸ばしていくように練習する必要があります。

具体的な方法

ミート率を上げる具体的な方法として、ゴルフクラブを短めに持つということが挙げられます。ただ飛距離を伸ばすだけであれば長尺クラブの方が飛びますし、できるだけ長く持った方が飛距離は伸びやすいのですが、まずはしっかりとスウィートスポットでとらえることができてからの話です。目安としてグリップエンドから指一本分以上あけて持ってみましょう。