テイク バック

テイク バックとは

ゴルフのショットを行うために重要なのがスイングですが、正しいスイングを行うためにアドレス後に最初に行うのがテイク バックです。このテイク バックのスムーズさが正しいショットやスイングにつながる部分もあります。また、テイク バックには適切なリズムとバランスも必要であり、次のバックスイングへの流れを作る重要な動きです。

上手なテイク バックのコツとは

綺麗なスイングは的確なショットを生み出しますが、テイク バックに着目して見た場合、次の事が重要であると言えます。　1. テンポがよい、適度な脱力ができたスムーズなスイング。　2. オン・プレーン・スイングが的確に出来ている。　3. 背骨が正しく動き安定したスイング軸がしっかりとあること。　以上の3点を意識してテークバックを行うことが大事です。

テイク バックで重要な考え方とは

綺麗なスイングを意識して、テイク バックを行う場合、重要なのは肩の動きと体全体がそれにどう連動するのかを、考えることが大事です。そこでイメージできるスイングをイメージ通りに実践できれば、非常に良いスイングができ、結果的にテイク バックもスムーズに行えるということが言えます。最初のテイク バックの善し悪しでスイングが決まると考えておかなければなりません。