よくスポーツ選手が股関節の痛みを理由に離脱するのを聞いて「そんなところどうやって痛めるの？」と思うことはありませんか？ 普段意識することは皆無に等しいでしょうが、実は股関節は体において重要な役割を持っています。もちろん、 […]
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体を捻るような動きのことを「捻転」と呼びますが、この捻転こそがゴルフスイングの力の源です。ただ、この動きをうまくできていないアマチュアゴルファーがたくさんいます。 では、正しい捻転でパワーを生むにはどうすればいいのでしょ […]
「遠心力を使って飛ばす」とはよく聞きますが、この遠心力をどこで使うかを誤解している人が多いのではないでしょうか？ 遠心力とは、円で動いている物体が外へ引っ張られる力のことです。ゴルフにおいては、この力を利用してボールをで […]
普段の生活のなかで肩甲骨の動きを意識することは少ないでしょう。ただ実は肩甲骨というのは我々の身体の構造において重要な役目を果たしており、当然ゴルフにおいても極めて重要な部位でもあります。 身体は肩甲骨で回転する 肩甲骨は […]
クラブをトップまで持って行ってからダウンスイングへ移行するまでのちょっとした間のことを切り返しといいますが、この切り返しをうまくできるかどうかでスイングのパワーも安定性も大きく変わります。 ここではテイクバックまでに溜め […]
「右脇を閉めてスイングすべき」と聞いたことがあるでしょう。たしかに脇が完全に開いてしまうスイングは手打ちの原因になってしまいよくありませんが、実は右脇の開きよりも大切なのは、右肘の向きです。 ゴルフにおける右肘の重要性は […]
スイングで力を生むには体重移動が欠かせませんが、体重移動というと「上半身の重心をどちらかの足に乗せる」と思う人がいます。 ただこれではスイングの軸が左右にブレてしまい、いいスイングができません。 基本は右足の内側から左足 […]
いつも安定したスイングをするには、安定したリズムを身につけることが重要です。ただ、初・中級者のなかにはクラブごとにリズムが大きく違う人や、同じクラブでも毎回スイングのリズムが違う人を数多く見かけます。 そこで、ここではい […]
5月28日はゴルフ記念日！じゃらんゴルフでは、世界のゴルフ場数やゴルファー数、人口に占めるゴルフの割合など、世界のゴルフ事情のハイライトとなる数字をまとめたインフォグラフィックを作成しました。ぜひ御覧ください。
ゴルフはコミュニケーションツールの役割もあります。見知らぬ人と一緒にプレーすることも少なくありません。原則4人1組でプレーするので、ゴルフを通じて新しい友人が作れ、交友を深めるチャンスと考えるべきでしょう。 最近では男女 […]
