じゃらんゴルフ編集部
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ティ ショットとは、ゴルフ競技における各ホールの第一打目のことを指します。勝敗の行方を左右するのはこの一打といわれるほど重要で、ここでミスショットをしてしまうと精神的にも焦ってしまい、リズムを狂わせてしまうことにもなりかねません。また、フルスイングすることが多い場面なので、力み過ぎて失敗しないよう注意する必要があります。
ティ ショットで使用するのは、通常ウッドドライバーと呼ばれる、最も飛距離を稼ぐことのできるクラブです。このクラブで打つ時には、なるべくスタンスを広めにとり、ゆっくりとテイクバックしながら体重を右足に移し、今度は左足に体重を移動させながらダウンスイングします。コツとしては上半身を緊張させないことと、下半身を安定させることです。
ティ ショットを成功させることが勝利への第一歩です。グリーンへのアプローチショット、グリーン上でのパッティングもそれなりに緊張する場面ですが、ティ ショットは特にプレッシャーを感じる瞬間です。ここで失敗するとどんどん焦ってしまい悪循環になるので、アドレスに入る前に深呼吸をし、ゆったりと構えてショットに挑むことが重要です。