スウィートスポット

スウィートスポットとは

ゴルフにおけるスウィートスポットとは、クラブのフェース部分を指します。ボールをとらえた際、最も大きな力を加えることができるポイントのことをこう呼び、ゴルフ以外にも野球のバット、テニスのラケットなどでもスウィートスポットという言葉が使われています。競技ではこの部分でいかにボールをとらえるかが重要となります。

スウィートスポットでとらえる練習

クラブフェースのスウィートスポットでボールをとらえるには、インパクトした瞬間の情報をグリップから感じ取れなくてはいけません。フェースのどの部分でとらえたかが分かるようになると、打つ力や方向の微調整ができるようになり、的確なショットも可能となります。ミートした瞬間の情報を得るには、グリップを強く握り過ぎないことも大切です。

スウィートスポットに当たらない原因

クラブのスウィートスポットでとらえようとしてもできないというプレイヤーの場合、無駄な力が入り過ぎている可能性があります。特に、フルスイングする際に何とかしてフェースでとらえようと力んでしまい、その結果スウィートスポットを外してしまうということは多々あります。力で押すのではなく、あくまでバランスのとれたフォームでショットを行うべきです。